哪家性功能障碍医
男 | 29岁
2018-09-26
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问题描述：已经有三个月没有过性生活了,也没有那方面的欲望,即使偶尔有一次也很快就软了,是否性功能障碍啊?性功能障碍应该怎么办?
回答
注意以下几点:
1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,
2,勿纵欲,勿疲劳后行房,
3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,
4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情,
常说的性功能障碍主要是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等,绝大多数为功能性的,在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理:
1、多食优质蛋白质,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸,一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成,
2、适当摄入脂肪,调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力,男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育,
3、补充维生素和微量元素,研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素,它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用,维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中,
