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脑中风的预防

女 | 46岁 2018-09-26 有2个回复

问题描述：昨天隔壁王大妈在我们家门口溜达突然间就倒在地上了,然后我们就送她去了医院,说是得了脑中风,她之前没有什么预兆啊,这个病很可怕,后来她苏醒过来就瘫痪了,如何预防这个病啊?

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王妍春

已帮助网友：4011 2018-09-26

控制高血压是预防中风的重点,也是中风的主要诱发因素,
最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定,要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅；适量活动,如散步、打太极拳等,

王妍春

已帮助网友：4011 2018-09-26

脑中风为脑梗塞、脑出血等脑血管意外的总称,多伴有糖尿病、高血压、高脂血症等疾病疾病,常在情绪激动、天气剧变时发作,建议对基础疾病积极治疗,同时平衡饮食结构,坚持锻炼,避免情绪剧烈波动,同时多喝水以降低血液粘滞度,

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