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身高发育问题升高偏低

男 | 16岁 2016-06-16 有1个回复

问题描述:我十七岁了男性身高17116岁时身高为169+检查说严重缺钙++我该如何补钙++身高还会再长吗

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2016-06-16

您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.