问题描述：哪种食物水果含维生素b2含量多的?哪一种最好?
魏仲恩
已帮助网友：2477 2018-09-26
含有维生素b2的水果有橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃,但含量均不高,维生素B2最要食物来源为各种肉类及动物肝脏,
张磊
已帮助网友：2022 2018-09-26
含维生素B2的食物动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜,如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2,
