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南瓜子仁炒

女 | 28岁 2018-09-26 有2个回复

问题描述：南瓜子吃多了会导致肥胖吗?吃南瓜子会不会使人变胖?最近迷恋上了吃南瓜子……可是会不会热量很高啊,长肉肉吧那可惨了,,,,希望知道的朋友给我点信息,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-09-26

一般来说,南瓜子的热量比较高,吃的多确实会让人发胖,但是只要饮食均衡,就不会有什么问题,如果你是男人,那么吃南瓜子还具有防止前列腺疾病的功能,同时对心绞痛也有一定的帮助,每天吃的不要太多,对身子大大的有好处

李江萍

已帮助网友：1821 2018-09-26

如果经常大量吃南瓜子也会长胖的,毕竟含油脂较多啊,建议适量吃,南瓜子汤:南瓜子20g,薏苡仁30g,加水煎服,有健脾利水,消肿作用,可用于脾虚水肿,小便短少

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