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内分泌激素低

女 | 34岁 2018-09-26 有2个回复

问题描述：女性内分泌失调,雄激素高,雌激素低,该怎么办?得了这个病我平时该注意些什么东西呢?我该怎么办啊?谁有比较好的建议啊?

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黄远航

已帮助网友：3034 2018-09-26

内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,

符卫锋

已帮助网友：1821 2018-09-26

不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.

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