问题描述：今年20岁,身高170,我还能长高么?平时上班也不太运动,有什么方法长高么
邓超明
已帮助网友：1819 2018-09-26
一般的长高的健康的办法就是多吃多运动,而且你的这个年龄之后长高就逐渐的很困难了,但是可以试试,平时多吃含钙和蛋白质的食物,配合足够的体育锻炼促进生长激素的分泌来促进身高发育,
是都能继续长高取决于您的骨骺是否已经闭合,建议您可以检查一下,
