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内脏性肥胖脏器

女 | 51岁 2018-09-26 有2个回复

问题描述：人到中年,是越来越胖了,体重是直线上升的趋势,不知道是什么原因,吃的少了,体重也不下去,后来去检查说是内脏性肥胖,内脏性肥胖怎么办?

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王志强

已帮助网友：3053 2018-09-26

所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的,所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”,多吃点低热量的东西比较好,

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-09-26

内脏性肥胖主要是指引起肥胖症,高血压,糖尿病,高血脂等一系列复杂的生活习惯病的状态,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、水果和蔬菜,但应注意尽量选用低脂、脱脂奶,而不宜选取炼乳、调味乳,甜点、零食,有氧运动指的是使用到全身肌肉的运动,

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