问题描述：脑淤血怎么防治?脑淤血怎么防止发生,平时在生活上应该怎么饮食呢?
黄远航
已帮助网友：3034 2018-09-27
1、限制脂肪摄入,不用动物油,而用植物油,2、增加蛋白质,多食鱼类,豆制品等等,3、限制含糖类的甜食摄入,4、食盐的用量要小,要采用低盐饮食
熊平安
已帮助网友：3558 2018-09-27
宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等,维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用, 可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生, 忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品,
