咳嗽并有痰吃什么好

如果是咳嗽有痰,那就最好先到医院检查一下胸片,排除是不是肺炎,支气管炎等可能,如果肺部没有查到问题的话,就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂（糖尿病人除外）等中成药吃,如果咳嗽症状反复发作的话,建议平时饮食可以喝一些甘贝草茶,有补中气、清肺热、散表寒之功效,
如果咳嗽时觉得口鼻发热、想喝水、喝水觉得甘甜、淡稠黄为热性,如加之干咳无淡、喉干舌燥为燥热咳嗽,可用冰糖炖雪梨来辅助调理,具有健脾补肺、理气止咳、益肝肾的食物有:桔子、枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈,

1.多吃富含维生素A的食物:此营养物质被人体吸收后,可起到维持正常免疫功能、保护呼吸道黏膜的作用,本病患者多吃这类食物（如蔬菜、胡萝卜、南瓜、苹果等）,可减少呼吸道感染的出现,
2.多吃富含蛋白质的食物:蛋白质是人体必需的营养素,可增强机体免疫力并修复支气管组织,这类食物较多,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡肉、蛋类、黄豆、芝麻、核桃等,经常食用可使相关症状得以缓解,
3.多吃新鲜水果:水果内含有较多的营养素,如维生素、蛋白质、纤维素、锌、镁等,长期食用可增加机体免疫力,还可起到润喉的作用,使不适症状得以减轻,
对此我建议大家辅助调理用 养生甘呗草 可以起到止咳化痰,生津开胃、润肺悦心的作用,