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你的情况血压还是偏低的,是需要注意的,建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,保持好的睡眠的,可能会出现头晕的症状的,平时最好高盐高脂饮食的,多吃有营养的食物,少熬夜的,必要的话可以配合服用升压的药物进行治疗的,监测血压的情况的
根据您的情况,人的正常血压范围在:收缩压,就是高压,在139-90mmHg之间;舒张压,就是低压,在89-60mmHg之间,根据您的血压值,目前在正常范围,不需担心,平时注意体育锻炼,尤其是肌肉的锻炼,多增加肌肉力量,可提升血压,另外如您现在有头晕等症状,也可服用生脉饮,