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身体湿气重怎么办’湿气重有什么表现

女 | 30岁 2018-09-27 有3个回复

问题描述:身体湿气重怎么办’湿气重有什么表现

回答

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李江萍

已帮助网友:1819 2018-09-27

湿盛的症状有精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人,这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症,平时可以喝红豆和薏米粥来调理

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-09-27

湿气重可以服用祛湿颗粒治疗,也可以吃薏米红豆粥治疗,湿气重可以出现身体无力、大便不成形、舌苔黄腻、没有精神等症状,可以到中医科就诊进行辨证治疗,

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-09-27

首先需要说的是湿气重,并不是一个确切的中医诊断,这个诊断是非常模糊的,很多的比如说气虚,脾虚,寒湿还有湿热之类问题,都是可以归类到湿气重的,所以建议你还是需要提供一下具体的症状,才能够帮你准确判断,一般来说这个问题都跟不良的生活习惯,还有饮食习惯,缺乏身体锻炼有直接关系,在没有确诊之前,建议首先从这方面调理一下,