问题描述：天天在外面吃饭腻了,想最近回家做饭,今天同事和我推荐了吃炒南瓜,可是吃炒南瓜有什么好处?
王志强
已帮助网友：3053 2018-09-27
吃炒南瓜可以防止结肠癌的发生,南瓜对人体有防癌、驱虫等作用,经常食用很有益处,南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用,制止癌细胞出现,南瓜子含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度,所以,常吃炒熟的南瓜子可预防胆结石、防止近视,
刘晓智
已帮助网友：3295 2018-09-27
常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,有美容作用,经常吃南瓜可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用,南瓜的吃法很多,可以蒸着吃、煮着吃、也可以做南瓜汤等,从减肥的角度考虑,这些吃法都可以,
