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得了肾结石吃饭注意些什么?

女 | 30岁 2018-09-27 有2个回复

问题描述:我前一阵子总是感觉腹部疼痛开始还没有注意后来去医院检查说是得了肾结石,所以我得了肾结石饮食注意些什么,怎么样才会减轻一点症状,

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刘晓智

已帮助网友:3295 2018-09-27


肾结石发病的原因:1、草酸积存过多,像平时人们比较喜欢吃的菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆等都是含草酸较高的食物。2、嘌呤代谢失常,动物内脏、海产、花生、豆角、菠菜等,含有较多的嘌呤。所以以上食物都不用或少用。
肾结石多吃这些水果:橘子,荔枝,猕猴桃,西瓜,芒果,李子,柿子,柠檬,草莓。

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刘晓智

已帮助网友:3295 2018-09-27

你好,肾结石多喝水,不论你的结石属于哪一类,较重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。