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怀孕早期吃什么比较好?

女 | 30岁 2018-09-28 有2个回复

问题描述：我晚婚晚育,刚第一次怀孕,3个多月了,刚开始的时候还好,身体有劲儿,吃什么什么香,都重了十多斤,这段时间感觉头晕的厉害,工作也不能集中精神了,总是想睡觉,吃什么都想吐,感觉累累的,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-09-28

您好，一般怀孕初期，化妆品就不能再用了，可以用一些刺激性小的护肤品，要减少用电脑的时间，因为电脑辐射会影响胎儿正常发育，衣裤需要宽松一些，这样更有利于胎儿的生长以及身体的舒适，平时要多食营养成分高的食品、增强自己的免疫力，少食辛辣、刺激、生冷的食物。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-09-28

你好，一般怀孕三个月以后早孕反应会逐渐的消失。如果反应严重的话，就根据喜好吃饭。多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉鱼奶蛋。需要定期的产科检查，确保胎儿的安全。

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