问题描述：我以前老是有手淫的习惯,性生活一直都不好.精神不振.每天大脑总是闷闷沉沉的.
张磊
已帮助网友：2022 2018-09-28
根据你的病情描述建议除服用补肾中药外还要注意休息,增加营养,适当使用牛羊肉等,一般会有一定的效果,
