问题描述:我这么小练肌肉会对身高有影响吗?
张莉莉
已帮助网友:4261 2018-09-28
有影响,不要过早进行力量型锻炼,可以影响身体长高,可以适量多进行跑步、跳绳、爬楼梯等运动,注意饮食营养,不要熬夜,