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骨质增生是外伤所致,导致滑膜损伤后形成的,这是长期磨损所致,是一种慢性病变, 可以服用抗骨增生片,并每天用热水熏蒸,注意避免烫伤,适当补钙有一定的好处
骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化,是人体衰老的必然结果,仅有骨质增生而无临床症状,就不必刻意进行治疗,只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时,才需针对治疗,如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓,可以手术取出增生的骨质
根据你的情况,骨质增生建议到医院拍膝关节片详细检查一下膝关节,再进行针对性的治疗,必要时要做关节镜手术,严重的甚至要做膝关节的人工置换术才能解决问题的,
