回答
冬季怕冷在中医上多是由于阳虚所致的症状,阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象,阳虚可表现为:畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等,
建议你平时饮食上忌食寒凉生冷的食物饮料,比较适合的食物例如有:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等
冬季怕冷在中医上多是由于阳虚所致的症状,阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象,阳虚可表现为:畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等,
建议你平时饮食上忌食寒凉生冷的食物饮料,比较适合的食物例如有:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等
