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药物减肥为什么效果不好

女 | 20岁 2018-09-28 有2个回复

问题描述：今年都已经二十岁了,可是我还没有他恋爱,她们都像我太胖了,我也用药物减过肥,可是你药一停就会反弹,后来越来越胖,现在我都不愿意在减肥了

我也要咨询

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-09-28

你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起来先喝一杯清水润肠胃，帮助排便顺畅，吃饭要早上吃好，中午吃少，晚上就吃一个苹果就可以，要有耐心，平时没事多喝水

吴名波

已帮助网友：3632 2018-09-28

要选对药，可以服用奥利司他胶囊，减肥按疗程吃，从饮食上要控制住嘴，迈开腿，多加强锻炼和跑步和药物调理双重的作用，功效，能让你减肥效果疗效更佳。

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