肝病治疗中心
女 | 29岁
2018-09-29
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问题描述：最近总是疲倦乏力:重者两条腿有沉重感,稍作活动就感到疲乏,轻者工作不能持久,工作效率低,懒动,我肝病,要怎么做才能改变这种现状呢?
回答
合理应用蛋白质,当肝硬化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了,这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生,可以选择由多种来源的蛋白质食物,为了使病人较好地适应,可以吃以酪蛋白为基础的饮食,把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中,每天都要有一点儿以平衡蛋白膳食,
肝病的表现是很隐晦的,最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食,常见症状有胀痛或不适,恶心,厌油腻,食后胀满或有黄疸,口干,大便或干或溏,小便黄,或有低烧,头昏耳鸣,面色萎黄无华等,
肝病病因:目前有很多种药来护肝的,但是大家不知道这些药也会给肝脏带来一定的危害,所以大家应该注意这些,专家介绍,好的饮食对肝脏也会有利的,所以大家应该从饮食着手,那么,得了肝病患者该怎么进行饮食呀?下面来详细介绍一下,
注意事项:1,像葡萄、火龙果、苹果、梨、山楂等含糖量低的水果是有益肝脏的,还有绿色的蔬菜,黄瓜,番茄等,2,对于脂肪肝患者最重要的是运动,你还不知道吧,运动可以治好脂肪肝,每天最好要增加运动量,每天至少6公里的运动,老人跑不动可以多走走,长期的走路也是可以治疗脂肪肝的,3,得了肝病很明显会睡眠不好,一些人就会使用安眠药来睡眠,这是可以理解的,但是使用安眠药一定要计量少一些,多的话会对肝有损害.
