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七日减肥瘦身汤

女 | 26岁 2018-09-29 有2个回复

问题描述：不知道为什么,身材为什么会比别人胖这么多的呢?好羡慕苗条身材的女生啊!不仅有好的身材,还可以穿漂亮的衣服,我听说有一种叫7日瘦身汤减肥法,不知道好不好呢?但是该怎么去做?

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邓超明

已帮助网友：1821 2018-09-29

减肥最主要的不是在早餐和中餐上大作文章,早餐一定要吃好,吃饱,因为人体代谢,转化成脂肪过程中,早餐几乎是不参与的,中餐也是,很少一部分,所以这两餐一定要吃好,不然对身体会有很大伤害,那样,即使瘦了,也没有意义

符云辉

已帮助网友：4161 2018-09-29

1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形, 2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽,（注:辣茎不去）3、芹菜用水洗净,切成斜段,4、番茄用水洗净,切成小块状, 5、卷心菜洗净,切成三角形小块状,
将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类,
七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素,

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