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千层饼的制作过程

女 | 23岁 2018-09-29 有2个回复

问题描述：刚刚吃完千层饼,感觉有东西卡在喉咙里,有异物感,现在感觉会动,又好像变大了,吞口水难受啊,这是什么原因呀?会胖吗?

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王涛

已帮助网友：4421 2018-09-29

饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激,多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度,千万不要自己乱吃抗生素,因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染,

符卫锋

已帮助网友：1821 2018-09-29

一日三餐正常饮食,每顿饭7-8分饱,适当的体育锻炼一般是不会胖的,除非暴饮暴食不运动,建议只要您饮食规律,不暴饮暴食,经常锻炼身体则一般不容易发胖,

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