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怀孕两个月,吃什么好,吃什么有营养,平常注意什么
不挑食最好了,各种食物都要吃,例如,蔬菜水果,蛋类,肉类,鱼,虾。注意不要贫血,多吃红枣,红小豆,瘦肉,肝脏,治疗贫血。不要剧烈活动,性生活尽量的少过。
多吃蔬菜水果、五谷杂粮、适量吃鸡蛋、瘦肉、核桃等。3个月内补充叶酸每天0.4mg。注意怀孕早期和晚期不要同房、远离辐射、不吃药、不要活动量大、不接住有害物质,不吃含任何添加剂食物。
建议定期复查,如果有阴道出血、腹痛等异常,就到医院就诊。
你好:怀孕前三个月要及时的补充叶酸,如果没有什么妊娠反应,蔬菜水果都可以吃的,垃圾食品少吃,饮食要均衡营养就可以的。
怀孕以后薏米,山楂,螃蟹,桂圆等这些食物尽量不要吃的,前三个月后三个月要禁止同房,做好产检检查,怀孕期间很容易出现便秘,每天早晨可以喝杯温温的蜂蜜水
你好,怀孕初期可以多吃点蔬菜水果,每天早上喝杯纯奶,平时注意营养均衡,宝宝才会健康。
建议三个月内禁止性生活,忌吃生冷刺激性食物,保持心情舒畅,避免剧烈运动,注意保暖
你好,非常高兴为你解答,怀孕期两个月正是宝宝发育时期,宝宝健康成长很重要这段时期。
这段时期建议减少活动量,多吃些鸡蛋和精细的肉类,多吃坚果,核桃。
以上是对“怀孕两个月吃什么对宝宝好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在孕期两个月是宝宝分化过程中的最重要的阶段,营养需要均衡,
你现在可以多吃一些肉,蛋,奶,瘦肉等食物,不要吃辛辣刺激的和凉的食物,按时服用叶酸,前三个月不要同房,注意休息,定期产检
你确定怀孕后有没有做过彩超检查?
早孕,怀孕前三个月是宝宝脑部发育的最佳时期,也是防止先天性畸形的最重要的时期
建议你多吃点鱼类,坚果类,比如核桃啊,花生啊,松子啊,这些都是坚果类的食物,还有注意不要吃辛辣的食物,刺激性的食物
可以饮食方面适当调理。
就医合理饮食,适当增加营养,多吃蛋奶蔬菜水果。
以上是对“怀孕两个月吃什么对宝宝好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,目前怀孕初期,饮食方面正常饮食就可以,少食多餐,不宜吃辛辣刺激太冷太凉食物为好,
可以多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。口服叶酸片可以预防胎儿神经管畸形发生,定时进行各项检查检测胚胎发育是否正常