问题描述：最近觉得身体不好,想补一下,这个牛奶跟羊奶哪个补的效果好呢?
高锡云
已帮助网友：3368 2018-09-29
羊奶的营养价值要高于牛奶,而且羊奶比牛奶更利于人体吸收,
王涛
已帮助网友：4421 2018-09-29
羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,它可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠,
