问题描述：我这么年轻为什么皮肤变的很松弛没弹性,吃什么食物可改善,急,
张磊
已帮助网友：2022 2018-09-29
过了24、5岁,体内的胶原蛋白就在逐渐流失了,任何肤质都是可以补充胶原蛋白,多吃蔬菜水果,猪蹄等,但是相对于吃的速度,皮肤老化的速度更快,建议光是吃,还需要通过另外的方法来加以彻底改善,还是要注重皮肤的保养,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-09-29
皮肤松弛后要增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量,胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强,从而使皮肤光滑而富有弹性,
