问题描述:儿子13已经发育体重116斤身高1.56还有得高吗?现在可以减肥吗?
符云辉
已帮助网友:4161 2018-09-30
肯定还可以长高,才13岁,未成年人,骨骺线未闭合。1米56,116斤,还不是很胖,可以控制点碳水化合物的摄入,蛋白质不能少,加强锻炼,多运动,高钙饮食。
王妍春
已帮助网友:4011 2018-09-30
你好影响长高的因素有:遗传营养运动环境精神因素等13岁小孩长高是没有问题的如果要增高:保持充足的睡眠,不要熬夜饮食方面多喝牛奶补钙多做跳绳篮球等运动13岁小孩长身体的时候不建议刻意减肥,均衡营养多参加体育锻炼。