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白癜风患者,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉（牛,兔,猪瘦肉）,动物肝脏,蛋（鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋）,奶（牛奶,酸奶）,菜（新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等）豆（黄豆,豌豆,绿豆,豆制品）,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物,同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C,而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生,其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,杨梅等尽量不吃,
建议白癜风患者少食富含维生素C的食物,因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收,酪氨酸酶在缺乏铜、锌元素时,霉的活性会降低,而不能合成黑色素,所以白癜风患者应该少食富含维生素C类的食物,如橘子、柚子、鲜枣山楂、樱桃、猕猴桃、西红柿、草莓和杨梅等,此外,刺激性食物比如过酸的,过辣的的食物也要少吃,有一些所谓的发物对白癜风治疗的效果也会有所影响,比如鸡肉、羊肉、虾、蟹也要少食（海产品）,平时生活中减少吸烟、喝酒,如果需要吃水果,专家推荐患者们吃维生素C含量低的水果,比如哈密瓜、巴梨、柠檬、石榴、枇杷、荸荠、西瓜、李子、苹果、甘蔗等（以上是按维生素C含量低的一次排列）,
温馨提醒:少吃不等于不吃,营养也是要适当补充的,只是不要过量即可,
1 增强体质. 精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病,所以患者要性情开朗、豁达乐观
2 注意环境:住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风,
3 防止感染:冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风,
4 巩固治疗:白癜风患者临床痊愈后,其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常,所以在临床痊愈后,即白斑完全消失后,应再巩固一个疗程,
1、减少污染食品的摄入,纠正偏食,坚持正餐,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要,
同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮,
2、减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所,
3、注意劳动防护,做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,
白癜风饮食的注意事项
1、禁忌:辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如:桔子,葡萄,山楂,草莓,柚子等,
2、多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉,乌鸡,黑芝麻,蛋,杏仁露,茄子,黑木耳,海带,黑豆,花生等,
1、尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、柚子等,
2、吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加,故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品,
3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用,可经常食用,忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物,
4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物,
您好:
白癜风患者在饮食和生活方面要有很多注意,一方面要配合专家的治疗,同时要自己根据医生的合理建议进行适合的饮食方案,同时要培养正常的生活作息规律,下面给您介绍一下,白癜风患者的饮食方面的注意事项:
饮食与忌口:不可偏食,多食一些富含酪氨酸的物质,如瘦肉中 的牛肉,兔肉,猪肉,鸡蛋及动物内脏,肝,肾等,牛奶,新鲜的蔬菜,黄豆,扁豆,黑豆,花生,黑芝麻,黑木耳,干果,核桃等,
忌口是一个重要环节,对富含维生素C的水果如 橘子,橙子,柚子,山楂,葡萄,猕猴桃,草莓等应尽量不吃,刺激性的食物不吃如 辣椒,生姜,生葱 生蒜,酒和发物不吃 海鱼,虾蟹,羊肉,狗肉等,
祝您早日康复!
