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要治疗好痘痘、痤疮,首先我们要知道为什么会长痘痘,长痘痘、粉刺是内分泌失调引起皮脂腺分泌过旺,加上皮肤表面排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘、粉刺了,所以想要彻底治好痘痘、粉刺,需要内调外养,
内调,是调整发痘内因,尽量减少发痘机会,
外养,是把皮肤调理好了,那么就算体内问题再大,皮肤毛孔时时保持通畅脸上也不会长青春痘,
指导意见:晚上11点前一定要休息,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,应该多注意一下,饮食清淡,多喝汤有好处,要多注意个人的脸部卫生,用温水洗洗脸,避免化妆品的刺激,禁烟酒,合理安排平时的饮食起居,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅,放松自己,不要有工作和生活上的压力,可以去看看中医调理好内分泌,能够祛痘根的,
第一、上火:人体的阴阳失衡后出现的内热症,可能由于吃多了辛辣、油腻、油炸等食物而导致的,
第二、遗传因素:73%的痤疮患者与家族遗传有关,家族遗传性疾病已经成为痤疮的主要因素之一,专家提醒各位患者要及时治疗以免遗传给下一代,
第三、螨虫感染:螨虫感染皮肤后,螨虫的分泌物会引起毛孔堵塞,引起皮肤发炎,形成了我们所说的青春痘(痤疮),
第四、内分泌失调:不规律饮食、作息或面对各种压力、烦恼,时间长了就会导致内分泌失调,这个会直接在身体各处皮肤体现出来,例如鼻头上长痤疮,
首先,痤疮长在鼻子上有可能是因为胃火过盛,消化系统异常,另外,长期处于压力之下以及不规律的生活方式都是引起鼻子长痘痘的因素,其次,消化系统异常;若长在鼻头两侧,就可能与卵巢机能或生殖系统有关,
另外,鼻子长痤疮也可以是新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂除此之外,还有诱发痤疮的外界因素,清洁不当,致使毛孔堵塞,细菌感染引起,乱挤、乱抠、针挑不当,有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染,
痤疮是一种让很多年轻人比较苦恼的疾病,因为痤疮主要会在青春期出现,它的表现主要是粉刺、脓包等,严重的影响了脸部的皮肤光泽度和美观程度,痤疮的出现与性激素有关,男性患者明显比女性患者多,并且痤疮还与内分泌的调节有关,如果内分泌失调则痤疮的程度就会加重,如果过量的食用辛辣等刺激性的食物也会加重症状的, 今天给大家分享下脸上长痤疮的治疗方法,
1.平时一定要避免用手经常触摸已长出的粉刺,也不可用头发或粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的脏物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,则留下终身遗憾,
2.在平时的饮食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水,
3.平时要避免使用油性或粉质化妆品,水质护扶品也要慎用,切莫浓妆艳抹,睡觉前要彻底清除当天的化妆品,睡前不可涂抹营养霜、药膏等,这样才能让夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸,
注意事项:忌油腻食物、忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,.....
