问题描述：请描述您的症状、部位、发病时间、用药情况等,（不少于25个字）
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-09-30
你的情况一般是忧郁症的，与心里压力环境都有关系建议去医院心身科做心里辅导同时口服黛力新
吴名波
已帮助网友：3632 2018-09-30
你的这种情绪建议要尽量不要饮用咖啡，酒精，浓茶等兴奋性饮料，容易引起情绪波动。平日里可多吃些水果，如香蕉、菠萝。多吃些谷物食品、豆制品等，保持平和乐观的心态最为重要。
