回答
你好，这种情况是由于软组织受损的情况为主，是常见的外伤的一种。不过也可能会有点骨裂。
现在的情况，用一下非甾体抗炎药和采用扶他林软膏治疗一下。以及休息，至少需要休息一周时间的。疼痛厉害的话，最好是医生手法检查，看有无韧带损伤或关节损伤。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于局部软组织损伤或脱位引起的可能性比较大。
建议你多注意休息，不要走动，可以服用活血化瘀消炎药物来治疗，最好是去医院做下拍片检查，确定下病因再做治疗。
虽然没有肿胀，如果是疼痛很厉害不敢活动，就应该到医院拍个片子看看有没有骨折，请医生判断有没有韧带撕裂的
如果是，就应该根据检查结果判断这么早；如果医生判断问题不大，最近休息好，超过二十四小时后热敷，口服活血化瘀和止痛药物，就可以
以上是对“我的脚扭了，但是好疼，从昨天到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，骨骼是否有损伤呢？
如果没有骨骼的损伤的话是不会有什么问题的。你不要太担心，建议可以适当的冷敷，避免剧烈的运动，可以使用活血化瘀的药物涂抹
以上是对“我的脚扭了，但是好疼，从昨天到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果扭伤后肿胀疼痛较厉害，先要去医院拍片，除外是否有骨折发生。之后可以在家调整。
一般脚腕受伤24小时内，里面一般有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。可以用点三七片，含麝香膏药
