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足三里是足阳明胃经合穴上午7点到9点针或者灸效果好。其它时间也可以。肚腹三里留,对于胃肠效果好,可以提高免疫力。是人体的保健要穴。一般当天见效。《中药黄芪和足三里作用相似》,足三里的优势是不用服药。方便。
足三里灸时选择艾条要时间越久越好,足三里配合关元穴气海穴效果佳。
足三里穴主治腹部疾病,腰背部疾病则找委中穴,列缺穴可以治头颈部疾病,面部和口部的疾病就要看合古穴了,总体看这四个穴位几乎可以治疗全身病变
有句顺口溜说:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”这句话
若得一身安,三里常不干。这是古人的话。可见足三里在保健穴位中起着重要的地位。
可以每天久一次,每次5到20分钟。按照具体情况而定。还可以经常敲打按摩这个穴位,也能起到保健的作用。
以上是对“艾条灸足三里,什么时候灸最好,都有哪些疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好1,从你说的症状看是有艾灸足三里的问题,艾灸足三里什么时间都可以的艾灸的,根据自己的时间安排,有促进肠胃蠕动,增强体质,起保健作用,一般十天左右见效1,祝你幸福快乐健康!