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孩子体质弱吃什么管用呢?

女 | 1岁 2018-09-30 有2个回复

问题描述：孩子出生的时候是个小胖子,白白胖胖的很可爱,但是月子里我收到刺激,奶水回去了追奶也不成功,孩子没怎么吃母乳,结果孩子就一直很弱,长的很虚胖,都说吃奶粉的孩子都是这样的,但是我家孩子却总是生病,不过都是感冒类的小病,

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廖元兴

已帮助网友：1820 2018-09-30

你好，孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物，每天让宝宝多做些户外运动，这样有利于骨骼的发育，也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。

张磊

已帮助网友：2022 2018-09-30

提高体质需要饮食运动及药物联合调理，饮食多吃水果青菜，少吃生冷油腻食物，适当运动锻炼，补钙补充维生素D，药物口服玉屏风颗粒，匹多莫德脾氨肽等

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