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更年期综合征需要注意些什么呢

女 | 48岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述:妈妈的更年期还是来了,一天到晚的看她吃不下饭,睡不好觉,脾气又好大的,她自己也知道是更年期综合征,那要注意什么呢?

回答

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符卫锋

已帮助网友:1818 2018-10-01

更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期,最突出的征象是月经不规律渐至绝经,一般发生在45~55岁之间。更年期综合征是指在绝经前后出现的月经紊乱,潮热汗出,易激动,烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症状。

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魏仲恩

已帮助网友:2477 2018-10-01

你好,。女性的更年期是每个女人都必须经历的一个阶段。在这段期间建议最好多出去运动,锻炼身体增强体质。平时的精神压力不要过大,要多注意休息,不要劳累,不要熬夜,养成良好的作息时间,也可以服用静心口服液来进行缓解。