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体质弱用什么办法治疗

女 | 6岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述：我们家的条件感觉还算可以,就是孩子吃了不长肉,也不必其他的孩子高,还容易生病,去了几家医院检查,都说孩子是体质弱,我很是纳闷,孩子体质弱应该怎么治疗好呢?

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-01

你好,孩子的体质除了先天的,最主要的还是后天的照顾,提高孩子的体质主要要从以下几个方面入手，孩子三餐要规律,营养均衡,吃新鲜的蔬菜,水果,牛奶.尽量不吃或少吃油条,膨化食品,如薯条,面包,饼干,火腿肠,等零食。让孩子多运动,每天最少户外活动2小时以上,提高孩子的抗病能力.给孩子多喝水,促进新陈代谢.

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-10-01

你好，，孩子体质弱，吃饭不长肉，容易生病，可能是脾胃不太好，可以给孩子服用点健脾散，多做些富含蛋白质和维生素的食物，适当参加户外运动，增加食欲，也可以给孩子检查一下微量元素，看是否缺乏。

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