爱生病的孩子平时怎么护理啊?
女 | 4岁
2018-10-01
有3个回复
问题描述：我家孩子很容易生病,每次小区里边第一个生病的总会是他,像他这种体质不好爱生病,平时我们应该要怎么护理他呢!
回答
你好，应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。
以上是对“爱生病的孩子平时怎么护理啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，锌缺乏与免疫力低下有很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
