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更年期综合征吃什么调理一下呢?

女 | 48岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述：我这个岁数的已经好几个月没来大姨妈了,而且明显的感觉自己的精神状态都改变了好多,每天都很容易就会发脾气,检查说我这是更年期综合征的症状,

我也要咨询

王志强

已帮助网友：3053 2018-10-01

你好，建议是可以用点健脾补肾的药物来调理，比如用点逍遥丸配合六味地黄丸来治疗，也应该要注意平时多参加锻炼，如打打太极拳等，也要注意保持一个心情的舒畅，是会对于病情的恢复有比较理想的帮助

张磊

已帮助网友：2022 2018-10-01

你好，更年期是女性的生育期到老年期过渡的阶段，由于体内激素水平降低，可能出现烦躁心慌胸闷头晕失眠等多种症状。同时心血管疾病和骨质疏松的发病率要高一些。这段时间饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激的食物，补充复合维生素，补钙，预防骨质疏松

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