体质虚多吃些什么有好处?
女 | 5岁
2018-10-01
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问题描述：孩子体质虚弱,老是会由于一点点天气的原因出现感冒流鼻涕的情况,经常性的生病导致他现在个子都矮别人一截,孩子体质虚需要多吃些什么?
回答
你好，多吃些含有维生素和蛋白质的食物，例如大豆类食物中含有大量的蛋白质，胡萝卜、苹果等蔬菜水果中含有较多的维生素。只有自己身体所需的各种元素补充上了，自己的身体机理才能正常运行。
以上是对“体质虚多吃些什么有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟，免疫系统也没有完全成熟，这个时期，孩子体质虚弱是正常现象，要注意孩子饮食合理，建议孩子吃高吉星片或凯贝尔锌硒宝，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。
