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主要是由感冒引起的和血压引起的脑供血不足，都是有关系的，初步诊断神经衰弱。
平时多吃一些含维生素多的食物，调理好自己的饮食起居，这些都有利于改善症状的，也可以口服安神补脑液治疗的。
以上是对“头昏注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，可能是疲劳导致。机体需要能量平衡和营养素平衡，当机体的摄入不够而消耗过大，长期下去会导致能量不平衡，营养素缺乏，细胞会受损伤，头脑就会昏昏沉沉。
改善的办法是深入足够的能量和蛋白质以及维生素b族，一般来说，蛋白质含量在优质的鸡鸭鱼肉内豆类坚果内。维生素b族主要含的坚果类，粗粮类，这两者加起来都是能够改善，代谢，促进代谢。
