问题描述：整日头晕头痛浑身乏力没精神稍微劳累头疼会加重太阳穴会一跳跳的疼失眠晚上睡不实可能以前工作熬夜导致
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-10-01
在治疗上中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响正常的生活和健康,平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力
张磊
已帮助网友：2022 2018-10-01
你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的,这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的
