皮肤干燥用什么水好
女 | 34岁
2018-10-01
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问题描述：全身皮肤非常干燥,每次洗完澡及时擦润肤膏也不管用,甚至2-3天身上就会起皮或者龟裂,有是会痒脸上也没有光泽,这种状况是否内脏有毛病怎末做会改变一些?!
回答
表皮在25岁左右开始衰老凋谢,并且由于它变化的缓慢性和潜伏性,容易使你判断失误:当你看到纵纵横横的皱纹而注意保养的时候,已经为时晚了,保护面容,预防皮肤老化,要比老化以后再使它恢复年轻来得容易,这是一个常识性的道理,
皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比,水分是由起保护作用的酸性外皮层保留在皮肤内的,干燥的空气很快就会夺去你皮肤中的水分,我们常以“润泽,来形容健美的皮肤,因为健康的皮肤会有90％以上的水份充满在皮肤细胞间,使皮肤柔软而富有弹性,而且平滑不易起皱纹,
经常多喝水:水占人体中的65%左右,大量喝水能起到滋润的作用,尽可能多吃蔬菜和水果,既补充维生素又补充了内在的必要养分,洗澡时尽量不用香皂擦洗,和太烫的水,这样更容易使皮肤干燥、脱水,预防皮肤干燥:通过食物来补充水分,经常吃滋阴润肺之物,如蜂蜜,芝麻等食物,尽量刺激性食物,合理的安排自己的作息时间,保持神志安宁,让自己保持乐观的情绪,
坚持防晒:在每个季节都应注意防晒,出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞,对护肤很有益处,防止水分丢失,可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦,它会让肌肤更好地吸收水分和营养, 也能使皮肤美白哦,
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效
