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偏食对身体有什么危害啊

女 | 3岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述：孩子偏食也算是比较厉害的一个人吧对他不喜欢吃的菜就是不吃的,而喜欢吃的菜就吃好多的偏食对孩子有什么危害呢?

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回答

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-01

你好，挑食就不能保证生长发育的营养需要，还可能使产生一种特殊的心理，显得娇弱，对健康成长是有害的。挑食不仅会导致身体摄取营养不足，重影响身体发育，还会养成任性违拗的坏习惯。

魏仲恩

已帮助网友：2477 2018-10-01

其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的。比如家长就挑食，或者食物制作单一。有些是因为缺乏微量元素比如缺铁缺锌导致的。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱、免疫力降低等。
需要进行营养评价，检查微量元素，改善进食环境，给予进食行为指导。强调早期预防，食物应多样化，一种食物连续添加的时间不易过长，食物的采购制作上应多样化，饭前不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。

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