糖尿病要注意些什么问题?
女 | 60岁
2018-10-01
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问题描述：外婆之前查出患了糖尿病,但是她糖尿病比较严重,不可以受伤,要是哪里有伤口就很难好得了,所以我们很小心翼翼的照顾她,糖尿病要注意些什么问题?
回答
你好，保持积极乐观的心态，这对于病情的发展和平稳血糖有积极的作用，对于提高生活质量有时会比药的效果更让人满意。规律的生活，包括３餐的饮食时间安排，多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等，这样可以减少血糖的波动，减少并发症的发生
饮食注意要选择升糖指数低的食物。低升糖指数的食物在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。可避免饭后血糖急速飙升，也有助维持饱足感，避免过量进食。其次加强运动锻炼和血糖监测，即使在家里也要监测血糖。
以上是对“糖尿病要注意些什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
糖尿病人饮食控制非常重要，就像盖楼房打地基一样，如果饮食控制不好，用再好的药或再好的胰岛素都是不行的。很多较轻的糖尿病人如果饮食控制好，加上运动锻炼，完全可以不用药物治疗，因此饮食控制非常重要！糖尿病饮食有一个原则：就是除了糖以外原则上什么都可以吃，只是有些食物可以多吃，有些要少吃。这样的话就要大概了解各类食物的等量交换，比如吃水果，今天吃了多少水果要相应的减少其他食物的摄入，如果减不下来多进行运动把吃进去的水果消耗掉就可以了。每天吃的食物都不会一样，所以食物等量交换很重要，具体可以咨询医生或营养师，网上也可以查到一些！愿我的回答能帮到你！
你好，糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：
1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。
2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。
3、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。
4、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康!
治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
