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吃什么食物可以去预防结肠癌呢

女 | 50岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述：最近经常觉得自己瘦了,老是大便的时候带血,我很害怕会得上结肠癌的病,我很多老同学都是这个病去世的,平时我该吃些什么能预防呢?

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-01

你好，玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜，也正是这个道理。因此，要多食用薯类、鱼类及豆制品，特别是五谷杂粮，如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物，都有利于预防结肠癌。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-01

你好，结肠癌的发病是多因素综合作用的过程。目前认为饮食方面相关的致病因素有高脂肪饮食和低纤维素饮食。所以应该避免油腻食物，多吃含膳食纤维多的蔬菜水果类。

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