家长怎么做可以让宝宝不爱生病呢?
女 | 5岁
2018-10-01
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问题描述：宝宝特别爱生病,动不动就生病,感冒,咳嗽,流鼻涕是老是有的事情,上周带宝宝去动物园玩耍的,估计是吹了一点冷风的原因,结果回家之后宝宝就生病了,我们做家长的也怎么来帮助宝宝,
回答
你好，想要宝宝不爱生病，除了加强运动外，还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
以上是对“家长怎么做可以让宝宝不爱生病呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时爱生病，主要在于护理和喂养不当导致，建议随天气变化，及时添减衣物，防止过冷过热，不挑食，不偏食，荤素营养搭配合理，才能获得生长需要的均衡物质。抵抗力才能提高，不容易生病
