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日常可以如何预防面瘫?

女 | 55岁 2018-10-01 有2个回复

问题描述:之前一直好好的没什么情况,这两天在打牌突然嘴巴至少歪了,然后就是没知觉了,送去医院检查说是面瘫,面瘫是什么原因?

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-10-01

1、预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。
2、遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。
3、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。
4、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-01


面瘫注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。饮食应营养丰富,选择易消化的食物、禁烟戒酒,忌食刺激性食物。