梦魇是什么原因老做噩梦
女 | 38岁
2018-10-02
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问题描述：刚入睡就做恶梦,呼吸困难,明明知道是噩梦,但是动弹不了,呼吸不了,一定要旁人叫一下才行,醒来了心里好难受
回答
偶尔出现这样的情况也是很正常的
和呼吸没有关系，是和你可能有一些压力过大，导致身体过于紧张有关系。
以上是对“梦魇是怎么回事老做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是精神压力大造成的，不应该是呼吸系统疾病的问题，否则白天也会出现。
梦是潜意识的，当压力大时没有通过合理途径释放，梦境出现了！你可以通过倾诉，适当户外运动，呐喊等
