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焦虑症植物神经紊乱

女 | 25岁 2018-10-02 有3个回复

问题描述:焦虑症一年多了复发吃帕罗好转但出门接触新朋友还是会紧张不舒服

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-10-02

你好,焦虑症,一般都是机体细胞损伤太多了,导致不能应对环境压力。建议在用药的同学注意营养,补充细胞成分。
人体细胞主要成分是蛋白质,人体所有消化酶的主要成分是蛋白质和维生素b族,还有钙镁等矿物质。如果他们充足。焦虑就会减轻。因为消化酶充足,消化吸收好,体能就好。
鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白,粗粮坚果富含维生素B族,蔬菜水果富含维生素C。红色肉类含有铁,蔬菜含有叶酸。
以上是对“焦虑症植物神经紊乱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-10-02

你好,考虑焦虑抑郁,在人际交往过程中会觉得紧张,也应该坚持去与不同的人交往,建立自信,多与人沟通,你会越来越好的。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-10-02

你好朋友,这个需要锻炼,多接触社会避免自己独处,
另外这个保持良好的心情,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键