皮肤油腻吃什么
女 | 20岁
2018-10-02
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问题描述：今年20岁,我额皮肤比较白净,是属于油性皮肤,早上洗完脸用一些控油的化妆品还是不大行,到中午的时候用手纸擦脸上就能看见好多油,听说吃水果也可以控制一下,皮肤油腻吃什么?
回答
可以吃些樱桃和樱桃,新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养,铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦,荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等,维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量,
