问题描述:觉得自己长不高希望给我答a但是腿挺长的所以那那
吴名波
已帮助网友:3632 2018-10-02
你好,你现在才14岁还有很大的生长你空间的。所以不用太担心的,平时注意营养均衡,多锻炼身体。会长高的。祝身体健康。
胡世春
已帮助网友:2400 2018-10-02
身高的决定因素有两个,一个是父母的遗传,另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你14岁,骨骺还没有闭合,可以继续生长的,骨骺一般在18岁左右闭合。建议加强营养,多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶;运动上每周最少5次,每次30分钟运动,可以打篮球,跑步,游泳,羽毛球。